Jak bez stresu i efektownie występować publicznie

Jak bez stresu i efektownie występować publicznie>>> 


...Nawet jeśli teraz na samą myśl o tym masz
miękkie kolana i rozglądasz się za... kibelkiem
Co znajduje Się w "Tajnej Księdze Mówców"

Tajna Księga Mówców jest e-bookiem, czyli plikiem PDF, który możesz ściągnąc na swój komputer i przeczytać z ekranu albo wydrukować. Dodatkiem do Księgi są cztery nagrania video, na których szczegółowo tłumaczę kluczowe zagadnienia (są one też opisane w e-booku) Przy okazji masz mozliwośc obejrzenia mnie "w akcji" :)
Pozwól, że zacznę od filmów
Film nr 1. Anystresowe ćwiczenie oddechowe
Dowiesz się jak w ciągu kilkudziesięciu sekund uspokoić się tuż przed prezentacją, dzięki pracy z oddechem. Ćwiczenie możesz wykonać nawet gdy ludzie są już w sali!
Film nr 2. Jak poradzić sobie z "trudnym" uczestnikiem prezentacji
Poznasz moje sposoby na to jak poradzić sobie z upierdliwym słuchaczem, który przeszkadza Ci w prezentacji, wszystko wie lepiej i okazuje to. Na dodatek non stop gada z sąsiadami. Do jego pacyfikacji nie będziesz potrzebować broni :)
Film nr 3. Jak ciekawie opowiadać
Jedną z największych obaw wiekszości prezenterów jest to, że podczas ich wystąpienia ludzie będą się nudzić. Jest na to recepta - ciekawie opowiadać. Z tego filmu dowiesz się jak utrzymać zainteresowanie widzów przez całą prezentację.
Film nr 4. Jak za każdym razem usatysfakcjonować swoje audytorium (hit!)
Nieważne, czy stajesz przed ludźmi po raz pierwszy, czy sto pierwszy. Nieważne, czy znasz audytorium, czy nie. Nauczysz się prostego triku, dzięki któremu, ludzie zawsze będą zadowoleni z Twojego wystąpienia. Brzmi niewiarygodnie? Jeśli dzięki prowadzonym prezentacjom zarabiasz na życie, pomysl ile jest warty dla Ciebie taki materiał :)

"Tajna Księga Mówców" Poprowadzi Cię Krok Po

Kroku  Przez Cały Proces Przygotowania

i Poprowadzenia Prezentacji

Rozpoczniemy od przygotowania Ciebie do prezentacji.

Jak walczyć z tremą? Poznasz dwa narzedzia walki z tym cholerstwem!

Jak złapać właściwy dystans do tego co robię?

Czy zainteresuję słuchaczy?

Jak pozbyć się lęku przed publicznością?

Jak sprawić, aby mój głos brzmiał mocno i zdecydowanie?

Jak zaakceptować to jaka/i jestem?

Następnie zajmiemy się treścią prezentacji.

Ile tekstu i slajdów przygotować? Nauczysz się techniki "T/3" oraz zasady "150"

Jak uporządkować materiał?

Jak szybko opanować treść prezentacji?

Jak korzystać z notatek? Poznasz technikę Z-P-M

Pora na wygłoszenie Twojej prezentacji

Jak zrobić wrażenie osoby pewnej siebie?

Jak zacząć prezentację? /mój patent na najprostsze rozpoczęcie prezentacji/

Jak mówić ciekawie?

Jak utrzymać uwagę audytorium?

Jak zachowywać się na scenie? jak stać, gestykulować, patrzeć i chodzić?

Co zrobić gdy zgubię wątek?

Jak radzić sobie z trudnymi uczestnikami?

Co zrobić gdy nie znam odpowiedzi na pytania widzów?

Jak efektownie zakończyć prezentację?

Jak mówić prosto i jasno?

Jak zabłysnąć gdy niespodziewanie ktos poprosi Cie o zabranie głosu? Skorzystaj z  techniki P-T-P.

Jak bez stresu i efektownie występować publicznie>>> 

32 sprawdzone sposoby jak skutecznie walczyć z alergią i minimalizować reakcje alergiczne.

Jesteś alergikiem? Dokuczają Ci zatkany lub cieknący nos, łzawiące oczy, wysypka, bąble na skórze, kaszel? Oto poradnik dla Ciebie:

32 sprawdzone sposoby jak skutecznie walczyć z alergią i minimalizować reakcje alergiczne.

Autorka jest alergikiem. Alergie objawiały się u niego wysypką bąbli na całych dłoniach, uporczywym kaszlem i cieknącym nosem. Leki minimalizują reakcje alergiczne, jednak nie zawsze w pełni przynoszą efekty, a silne środki często powodują senność. Szukała innych sposobów, które pomogą organizmowi walczyć z alergią, a także wspomogą działanie leków.

Czy wiedziałeś/aś, że miód może działać odczulająco na Twój organizm, że picie dużej ilości wody pomaga zwalczać alergie?

Wystarczy, że wprowadzisz w swoje życie codzienne nieskomplikowane, proste zmiany, a na pewno ułatwisz sobie życie z alergią!

Cierpisz na alergię? Ten poradnik zaznajomi Cię z praktycznymi i prostymi sposobami, dzięki którym zminimalizujesz reakcje alergiczne, a nawet pozbędziesz się ich na stałe. Masz dosyć nasilonego kataru, kichania, łzawiących oczu czy wysypki, a przez to nieprzespanych nocy? Wystarczy, że podejmiesz się kilku nieskomplikowanych działań, a przyniesiesz sobie ulgę i ułatwisz życie!

Jak samodzielnie zabezpieczyć rury przed mrozem i jak je samodzielnie odmrozić

Uwaga: To ostatnie dni sprzedaży poradnika w promocji.

Za kilka dni zostanie zablokowana możliwość zakupu poradnika w obecnej cenie.

Rzemieślnik z ponad trzydziestopięcioletnim stażem zdradza Tobie tajniki swojej wiedzy i doświadczenia.

Dla kogo przeznaczony jest poradnik?

Dla wszystkich osób które chcą wiedzieć jak samodzielnie zabezpieczyć przed zimą i mrozem rury w swoich domach i na posesji.

Poradnik dostępny jest w formie ebooka (pdf), ilustrowany fotografiami.

Do tego Poradnika jako bezpłatny bonus dodany jest pakiet przydatnych programów. W pakiecie między innymi: Adobe Reader, WinRar, program do projektowania i aranżacji wnętrz w 3D, CC-cleaner i inne.

Dla tych którzy chcą zaoszczędzić sporo grosza:

- wykonując samodzielnie docieplenie instalacji,

- nauczyć się jak samodzielnie i skutecznie odmrażać rury,

- jak przepychać zamarznięte instalacje

- oraz dla Tych wszystkich którzy chcą się nauczyć podstaw robót instalatora hydraulika.

Pełna wersja Poradnika podzielona jest na trzy części.

Czego dokładnie dowiesz się z poradnika?

W części pierwszej dowiesz się:

1. Jak zabezpieczać wszelkie instalacje w Twoim domu, sklepie, warsztacie i wszystkich tych miejscach w których one występują.

2. Na jakie miejsca (zawory, rury itp.), należy zwrócić szczególną uwagę.

3. Jakie będziesz potrzebował materiały a jakich unikać.

4. Jak samodzielnie wykonać docieplenie rur.

W części drugiej dowiesz się:

1. Jak krok po kroku wykonać właściwą izolację instalacji.

2. Dowiesz się kilku dokładnie sprawdzonych metod zapobiegania zamarznięciu rur.

3. Poznasz "sztuczki i kruczki" zawodowego hydraulika.

W części trzeciej dowiesz się:

1. W jaki sposób zlokalizować zapchanie i zamarznięcie rur wodociągowych, kanalizacyjnych, c.o. i innych.

2. Nauczysz się jak je skutecznie samodzielnie odmrażać, między innymi przy pomocy spawarki elektrycznej.

3. Podpowiem jaka jest profilaktyka aby uniknąć kłopotów z rurami w zimie.

Zobacz szczegóły oferty>>>

Jak nakryć świąteczny stół

Małgorzata Gajda „Przyjęcia okolicznościowe w praktyce” ZOBACZ SPIS TREŚCI>>>

A oto fragment publikacji. Nie znajdziesz tutaj zdjęć, które zawiera publikacja, dzięki którym łatwiej jest wykonać wszystkie dekoracje i ustawienia.

Układanie serwetek

Do układania serwetek najlepiej użyć tych z materiału, ponieważ prezentują się najpiękniej. Serwetki stołowe mają zwykle wymiary od 40 x 40 cm do 60 x 60 cm. Najczęściej używane są serwetki o wymiarach 50 x 50 cm.

Na rynku dostępne są serwetki ligninowe, trochę mniejsze od tych z materiału. Można je jednak idealnie dobrać do zastawy wzorem bądź też kolorystycznie, w zależności od święta. Można położyć także na stole serwetki bibułkowe w serwetniku, pamiętając o odpowiednim ułożeniu, ułatwiającym wyciągnięcie jednej sztuki.

Serwetki możemy ułożyć na wiele rożnych sposobów. Można zrobić falę pojedynczą, podwójną lub potrójną, złożyć na kształt mitry czy spiczastego wachlarza. Warto jednak poćwiczyć tę umiejętność, gdyż nie jest to rzecz łatwa.

KWIAT LOTOSU

Serwetkę składamy w kopertę. Przewracamy ją na drugą stronę

i ponownie składamy rogi do środka. Przytrzymując palcem środek serwetki, spod rogów delikatnie wyciągamy końce serwetki.

CZAPKA Z WYŁOGIEM

Złożoną na czworo serwetkę składamy w trójkąt (wierzchni trójkąt powinien być mniejszy od spodniego). Boczne rogi zakładamy do tyłu i wsuwamy w siebie. Wierzchołek mniejszego trójkąta zaginamy do dołu.

MITRA

Serwetkę składamy na połowę. Lewy róg zwijamy w dół, a prawy do góry. Powstały romb odwracamy i składamy na połowę wzdłuż dłuższego boku. Prawy trójkąt przekładamy przez górną krawędź (oba trójkąty są na dole). Odwracamy serwetkę i wkładamy z tyłu rogi.

WACHLARZ

Złożoną na pół serwetkę składamy trzykrotnie w harmonijkę. Znów składamy ją na pół, po czym część bez zakładek przekładamy po przekątnej do przodu. Harmonijkę rozkładamy w wachlarzyk (część bez zakładek, z tyłu, będzie stanowiła podstawkę).

SPICZASTY WACHLARZ

Serwetkę składamy na połowę, zawijając górny płat do dołu, a następnie jeszcze raz do góry. Odwracamy serwetkę i dolny płat znów do góry. Następnie układamy drobną harmonijkę i trzymając serwetkę przy otwartych krawędziach (na dole), z górnych, wewnętrznych krawędzi wyciągamy rożki na zewnątrz (po obu stronach). Na koniec rozkładamy serwetkę.

Tak ułożoną serwetkę kładziemy na stole na miejscu talerza. Obok ustawia się sztućce. Takie ułożenie serwetki stosujemy, gdy potrawy z kuchni będą przynoszone na stół bezpośrednio na talerzach.

Serwetki możemy układać na wiele innych sposobów. Można zastosować pierścienie do serwetek lub związać serwetki kokardką, koralikami bądź też ozdobą z kwiatów. Wszystko zależy od naszego pomysłu. Serwetki układa się na talerzu lub z lewej strony zastawy.

Można także włożyć ją do kieliszka lub szklanki.

Przygotowując przyjęcie, musimy wziąć pod uwagę, jak bardzo wystawne ma ono być. Im bardziej wystawne przyjęcie, tym bardziej efektownie powinniśmy złożyć serwetki.

Przed rozpoczęciem jedzenia serwetki płócienne rozkładamy na kolanach, a po posiłku zostawiamy na stole obok talerza. Serwetek bibułowych używamy tylko jeden raz.

Organizując przyjęcie dla dzieci, serwetki można ułożyć w bardziej figlarny sposób lub zrezygnować z nich. Warto jednak zaopatrzyć się w kolorowe podkładki na stół. Będą one nie tylko ozdobą stołu, ale i jego ochroną!

Zaskocz gości swoim pięknym świątecznym stołem!

Więcej o tym poradniku przeczytasz na tej stronie>>>