W pakiecie znajdziesz informację co Ci w diecie szkodzi, co nie pozwala czasami schudnąć, dlaczego czasami tak ciężko jest cokolwiek zmienić w swoim ciele, pomimo zmiany diety. Dlaczego liczenie kalorii nie jest skuteczne, a kaloria kalorii nie równa. Ponadto 10 zasad skutecznego odchudzania, ale również po prostu zasad, które zwykle poprawiają stan zdrowia i samopoczucie, np. zmniejszają się lub znikają wzdęcia, zgagi, problemy z cerą. W pakiecie znajdziesz informacje na temat paleodiety, czyli pójścia o krok dalej jeśli jesteś gotowy.
Pakiet zawiera również filmiki z informacjami o fruktozie, ukrytym wrogu Twojego zdrowia oraz o siemieniu lnianym, które może być zabójcze, a czyni cuda.
