Jak zacząć "z głową" by mieć efekty od zaraz i później
znaczne poprawienie umięśnienia,
poprawienie siły
uzyskanie dynamiki
wypracowaniu wytrzymałości siłowej
poczujesz się pełen energii i zapału do treningu a twoje mięśnie "chętnie zaczną nabierać obwodów",
wzmocnisz swoje stawy, więzadła i ścięgna, dzięki czemu zamiast narazić się na urazy, będziesz miał przyjemność z treningów
zwiększysz wydolność układów swojego ciała a dzięki temu składniki odżywcze będą szybciej i skuteczniej dostarczane do wszystkich komórek twojego ciała by mięśnie mogły rosnąć optymalnie szybko
