"Wszystko zaczyna się od Ciebie"

autor: Marek Zabiciel

Do kursu dodajemy GRATIS ebooka pana Marka pt. "Sekret Rafaela" oraz kupon rabatowy na wersję

AUDIObooka tej publikacji w wysokości 25%>>>

To kolejna publikacja Marka Zabiciela, którą wydano w Psychoradzie. Pomoże Ci wyzwolić się od ograniczających przekonań na własny temat, które skutecznie blokują własny rozwój osobisty.

- szukasz inspiracji i motywacji do działania?

- chcesz się rozwijać, aby osiągać coraz więcej sukcesów?

- nie potrafisz osiągnąć tego co chcesz?

- masz wrażenie, że marzenia nie są dla Ciebie?

- myślisz, że niewiele możesz osiągnąć w życiu, bo ciągle Ci się nie udaje?

- masz złe doświadczenia i nie dajesz sobie szansy na powodzenie w miłości i w życiu zawodowym?

Ten emalilowy kurs jest więc dla Ciebie!>>>

Kurs służy on temu, żebyś:

zdał sobie sprawę z tego, że Twój postęp będzie wprost proporcjonalny do własnego obrazu, który nosisz w sobie oraz poznaniu tego obrazu.

Kto jest autorem tego kursu?

Marek Zabiciel - pisarz, muzyk, przedsiębiorca, człowiek spełniony w życiu.

W dorobku literackim autora znajduje się obecnie 9 książek o tematyce szeroko rozumianego rozwoju osobistego "Jak wygrać i zadziwić świat", "Jak wygrać w biznesie", "Sekret Rafaela" (w wersji do słuchania audio), "Podróż do sukcesu", "I Ty możesz mieć wszystko", "Życie to jest teatr", "Program rozwoju firmy", "Kompas zwycięzcy", "Słodycze sukcesu" oraz bajki i wiersze.

Do Twojej dyspozycji oddajemy kurs "Wszystko zaczyna się od Ciebie" który jest próbą nauczenia Cię zmiany myślenia na takie, abyś jeszcze przed osiągnięciem sukcesu, czuł się już zwycięzcą.

Kurs zawiera 7 lekcji, które będą do Ciebie przesyłane co 3 dni. Czas pomiędzy zajęciami to czasna refleksję i zastanowienie się nad wiedzą, którą uzyskasz.

Bonusowy ebook, który otrzymasz jako gratis do tego zakupu to powieść Marka Zabiciela pt. "Sekret Rafaela". Dodatkowo otrzymasz do poczytania fragmenty 3 innych książek Marka Zabiciela.

Poznaj swoje ograniczenia, odrzuć je i zacznij żyć pełnią życia >>

Re-kolekcje życia

Szkolenie pt. "Re-Kolekcja życia", które jest

zapisem filozoficznym związanym z widzeniem

świata autorki.

Re-Kolekcja życia # Miesiąc 1 z 6

Motywacja Afirmacja Nadzieja

Zajęcia "Re-kolekcje życia" Motywacja Afirmacja Nadzieja" są wędrówką po zakamarkach rozumienia życia, mającą na celu rozpoczęcie formowania się w Tobie stylu życia, skoncentrowanego na zrozumieniu siebie i swoich działań w świecie, nauczeniu patrzenia na inne osoby bez oceniania ich, podążaniu przez świat z radością za ofiarowane życie i ulepszaniu wszystkich swoich relacji w celu osiągnięcia szansy na spokojną przyszłość.

W ciągu wszystkich spotkań e-mailowych omówionych zostanie 25 głównych aspektów życia, pogrupowanych w 4 bloki tematyczne, które blokują lub wyzwalają rozwój wewnętrzny. Stwórz sobie szczęśliwsze życie.

Dlaczego Re-kolekcje?

Rekolekcje to kilkudniowy okres poświęcony odnowie duchowej poprzez modlitwę. Modlitwa może być rozumiana na różne sposoby. Przede wszystkim polega na skierowaniu swoich myśli do sfery sacrum. Takim sacrum dla każdego człowieka powinno być jego serce, jego dusza. I to co Ci proponuję to taką podróż przez własne zakamarki, aby zrozumieć siebie, a w szczególności pokochać i polubić.

To co będę omawiane w poszczególnych materiałach to zagadnienia związane z duchowością, połączoną z realiami obecnego życia. Autorka czerpie z filozofii oraz religii Wschodu i Zachodu. Będzie to propozycja całościowej koncepcji holistycznego patrzenia na życie. Omawiane zagadnienia posłużą Ci do poprawy stosunków międzyludzkich, rozbudzą w Tobie nowe siły duchowe i wzmocnią wewnętrznie.

Ludzie realizują swoje życie często bez zastanowienia się po co to robią i czy aby na pewno mają robić to co robią. Odkrycie siebie, znalezienie swojej drogi, wskaże kierunek. I nawet jeśli nie będzie on zbyt dokładny (bo od razu nie będzie) to pokaże Ci ogólny kierunek działania.

Nie jest to konkretny kurs, ani nie dotyczy konkretnej wiedzy psychologicznej. To wynik osobistych przemyśleń i doświadczeń (nie zawsze łatwych i miłych) autorki, które złożyły się na to kim obecnie jest i dokąd pójdzie dalej.

Co Ci da taka wiedza?

Wgląd w świat złożonych relacji, gdybań, nieprzewidywalności wydarzeń i zwrotów akcji naszego życia. Zrozumienie tego co się przytrafia Tobie i innym osobom, poprzez analogię z tym, co przytrafia się innym.

Często trudno jest się z czymś pogodzić, z czymś połapać, zaakceptować w sobie i w innych taką czy inną cechę. Dopiero zrozumienie, że innym ludziom też się przytrafiają pewne zdarzenia i mogą reagować podobnie do Ciebie lub kompletnie różnie, w zależności od tego, jak ukształtowały ich inne wydarzenia, pomaga nabrać dystansu do siebie i zacząć akceptować swoją wyjątkowość czy swoją odmienność, jak coś w pełni naturalnego i zgodnego z życiowym planem.

Celem szkolenia jest, abyś w każdej życiowej sytuacji mógł podążać za głosem swojego serca, podejmować ryzyko w realizacji swoich planów, nawet jeśli nie wspiera Cię nikt, abyś w tym świecie w sposób śmiały umiał stawić czoła wszelkim przeszkodom. A przede wszystkim robił to w zgodzie z samym sobą.

Zakres materiału:

Odpowiedzi na najbardziej fundamentalne pytania dotyczące naszego życia, a w szczególności:

Blok 1

Jaki jest sens życia?

Śpisz czy już się obudziłeś?

Po co mi religia?

Jaka religia jest dla mnie odpowiednia?

Co lepsze modlitwa czy medytacja?

Co to jest zło?

Blok 2

Jak podchodzić do miłości?

Jak przygotować się do miłości.

Jak ustalić właściwy podział ról w związku?

Jaki jest klucz do szczęścia w małżeństwie?

Co sądzić o rozwodzie i powtórnym związku?

Co naprawdę oferuje aborcja?

Jak być dobrymi rodzicami?

Czy faktycznie trzeba szanować rodziców?

Blok 3

Czemu zachowywać ostrożność z używkami?

Pułapki szybkiego życia.

Skąd mogę mieć pewność, że żyję właściwie?

Znaczenie usprawiedliwiania się

Komu ufać w życiu?

Jak postrzegać własną wartość?

Blok 4

Czy warto w cokolwiek wierzyć?

Jak nie pogubić się w filozofiach i religiach?

Czym jest walka duchowa?

Jak rozumieć wolną wolę?

Zrozumienie znaczenia przebaczenia.

Kto jest autorem?

Aneta Styńska

psycholog, szkoleniowiec, kobieta spełniona w życiu

"Istnieją dwa powody, które nie pozwalają ludziom spełnić swoich marzeń. Najczęściej po prostu uważają je za nierealne. A czasem na skutek nagłej zmiany losu pojmują, że spełnienie marzeń staje się możliwe w chwili, gdy się tego najmniej spodziewają" - Coehlo

Absolwentka pierwszego rocznika SWPS - Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Pracę magisterską poświęciła zagadnieniom wypalenia zawodowego i strategii zmagania się ze stresem. Posiada specjalizację z Psychologii Organizacji (rekrutacja, selekcja kadr, systemy ocen, motywacja do pracy, satysfakcja zawodowa) oraz Stresu w organizacji. Ukończyła SPPwR - Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie Instytutu Psychologii Zdrowia, prowadzi specjalistyczne szkolenia biznesowe i motywacyjne.

Cały czas pogłębia swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i seminariach poświęconych tematyce rozwoju osobistego.

Psychologią interesuje się niemal od szkoły podstawowej. Udziela konsultacji na temat motywacji do osiągania sukcesów, asertywności i empatii, doradza w sprawach rozwoju biznesu i treningów samorozwoju. Jest właścicielką Psychology Consulting, autorką serwisu www.psychorada.pl, współautorką serwisu psychologicznego dla osób skoncentrowanych na inwestowaniu w rozwój osobisty www.psyche.com.pl.

Regularnie pisuje artykuły poświęcone m.in. holistycznemu podejściu do psychiki człowieka oraz psychologii sukcesu. Publikowała w miesięczniku "Niebieska Linia". Autorka i pomysłodawczyni Akademii Trenowania Wizerunku dla kobiet. Współpracuje także z serwisami internetowymi poświęconymi rozwojowi osobistemu oraz biznesowi.

Bardzo interesuje się e-biznesem i psychologią e-biznesu.

Podsumowując:

Zajęcia "Re-Kolekcja życia. Motywacja Afirmacja Nadzieja" to zbiór osobistych odpowiedzi autorki na najbardziej fundamentalne pytania dotyczące postrzegania życia. Zawierają 4 bloki tematyczne dające łącznie 25 zajęć e-mailowych.

W zajęciach zawarta jest wiedza wypływająca z osobistych przemyśleń i doświadczeń, podparta obserwacją świata, wiedzą psychologiczną i filozofią.

Kurs trwa 6 miesięcy i można go opłacić jednorazowo w kwocie 119 zł lub w 6 ratach po 19,90 zł.

Zanurz się w siebie >>

Jak przetrwać i odnieść sukces w biznesie

Jak przetrwać i odnieść sukces w biznesie- audiobook

Autor: Frank Bettger

Lektor: Tomasz Kućma

Data wydania: 13.10.2006

Długość nagrania: 04:00:00

„Jak przetrwać i odnieść sukces w biznesie” to książka, która wprowadzi Cię w świat skutecznej sprzedaży. Znajdziesz w niej bezcenne wskazówki, inspirujące studia przypadków, jak wyrobić w sobie styl i technikę świetnego sprzedawcy.

Książka Bettgera jest wielkim bestsellerem, a dla milionów jego czytelników to swoista biblia handlowca. Dale Carnegie nazwał ją najbardziej użyteczną i inspirującą książką o sprzedaży jaką kiedykolwiek napisano.

Do tej pory sprzedano ponad 10 milionów egzemplarzy tego niesamowitego podręcznika na całym świecie.

Zamów teraz, a już w kilka chwil po zakupie, drogą elektroniczną otrzymasz tego audiobooka. Bez odchodzenia od komputera, zyskujesz błyskawiczny dostęp do tego szczególnego poradnika. Przyjemny głos lektora gwarantuje pełne zadowolenie z jego słuchania.

Opinie słuchaczy:

Marek Zielinski

Jest to pierwsza publikacja, którą kupiłem i w ten sposób spędzając masę czasu w samochodzie pozyskałem dodatkowa wiedzę nie marnując czasu za kierownica.

 

Zbigniew Dębowski

Mimo upływu lat nie przeterminowała się. Widać, że pisał ją fachowiec i miał o czym pisać. 100 razy lepsza niż publikacje niektórych młodych autorów, którzy chcą szybko wejść na rynek doradztwa, a nie mają, tak naprawdę z czym. Lektor jest super - nie nudzi, nie egzaltuje się niepotrzebnie - bardzo dobrze się słucha.

Sławek L.

Jest to dla mnie ponadczasowy bestseller: “JAK PRZETRWAĆ i ODNIEŚĆ SUKCES w BIZNESIE” autorstwa wybitnego sprzedawcy ubezpieczeń Frank ‘a Bettger ‘a – to swoista biblia handlowca, która w lekkim i przyjemnym stylu uczy podstaw “rzemiosła sprzedaży”. Ale przede wszystkim odsłoniła zaawansowane metody pozyskiwania klientów, sztuki przekonywania, naturalnej perswazji i skutecznego zamykania sprzedaży. Ta książka dała mi niesamowity zastrzyk energii, entuzjazmu i dawkę nowych profesjonalnych umiejętności, które zaczynają przynosić rewelacyjne efekty. Przy każdym spadku motywacji wracam do tego audiobooka / słuchałem tej książki już 7 razy i wiem że za miesiąc znowu zatęsknię za nią / Jest to świetny poradnik którego słucha się jak interesującą powieść. Świetny lektor! Gorąco polecam.

Już za chwilę i Ty możesz posłuchać „Jak przetrwać i odnieść sukces w biznesie”>>>

Nowy Program Partnerski

Osoby zainteresowane zarabianiem przez Internet, dochodem pasywnym zapraszam do zapoznania się z moim Programem Partnerskim sklepu sensownie.pl

Zapisując się na newsletter, otrzymasz kilka wiadomości opisujących program, procedurę rejestrowania się, opis Panelu Partnera.

E-mail:

Imię:

Zgadzam się z Polityką Prywatności

 

Dla osób mniej zorientowanych czym jest program partnerski proponuję odwiedzenie mojego bloga na ten temat>>>

Oswoić lęk

Nowość! trening e-mailowy "Oswoić lęk" >>>

Prawie 5 miesięcy zajęć tylko za 19 zł na miesiąc!

"Oswoić lęk" to praktyczne sposoby zatrzymania lęku, aby stworzyć spokojne i zrównoważone życie.

Pozbywanie się zaburzeń lękowych to nie jest wyrzucenie śmieci. Jeśli wyrzuca się śmieci do kontenera, to robi się to na zawsze i one nie wrócą.

Ale przy próbie wyrzucenia lęku zauważysz, że to zadanie jest bardziej podobne do bumeranga wracającego do Ciebie i dodatkowo wypuszczającego nowe bumerangi.

Gdy rzucasz bumerang, to wraca do Ciebie kilka. Gdy dokładasz wszelkich starań do walki przeciw lękowi, to więcej przychodzi go do Ciebie.

Dlaczego oswoić lęk, a nie pokonać lub uciec?

Dlatego, iż walcząc lub uciekając tylko zwiększasz siłę lęków, wpadasz w pułapkę ich oszustw. Jakich oszustw? O tym przeczytasz w moim szkoleniu. Jedynym wyjściem pokonania lęków jest ich zaakceptowanie i stanięcie z nimi twarzą w twarz. Oswajając je tak, jak treser robi to z tygrysem zauważysz, że możesz żyć z nimi, a wówczas one po prostu zaczną blednąć i nie będą już tak straszne jak na początku.

Jest to trening skierowany do wszystkich:

którzy uważają lub też słyszą od innych, że się za dużo zamartwiają,

którzy zbyt dużo rozmyślają o przeszłości lub martwią się przyszłością

którym lęki i ataki paniki uniemożliwiają codzienne zdrowe funkcjonowanie w społeczeństwie i osiąganie zamierzonych celów.

Lęk oddziałuje na całego Ciebie, czyli odnosi się do reakcji Twojego organizmu, do Twoich zachowań i subiektywnych obaw i niepokojów. Pełny program wyzdrowienia z zaburzeń lękowych musi dotyczyć wszystkich tych poziomów Twojego życia.

Ten trening Ci w tym pomoże >>

Czy do tej pory próbując przezwyciężyć swoje zaburzenie lękowe odczuwałeś rozczarowanie, albo nawet Twoja sytuacja pogarszała się?

Jeśli tak, to zostałeś oszukany przez sztuczki lękowe. Naturalnym instynktem człowieka do ochrony samego siebie jest przyjęcie ochronnych zachowań, które niestety go oszukują i zapętlają w jeszcze większy lęk. To jest właśnie sztuczka lęku. Jest to bardzo powszechne zjawisko, a ludzie błędnie obwiniają za to siebie. Wytłumaczę Ci teraz jak zrozumieć ten frustrujący problem.

Korzyści z uczestnictwa w treningu:

Spadek ogólnego lęku

Zmniejszenie się lęku powiązanego z fobiami

Zmniejszenie częstotliwości i czasu trwania ataków paniki, a z czasem całkowity ich zanik

Poprawa umiejętności stawania twarzą w twarz z lękowymi sytuacjami

Poprawa koncentracji

Wzrost poczucia kontroli nastrojów

Wzrost poczucia własnej wartości

Zwiększenie spontaniczności i kreatywności

Bardziej pozytywne nastawienia do świata

Zmiana sposobu myślenia i spostrzegania rzeczywistości

Umiejętność zwiększenia motywacji do pracy nad sobą

Poprawa stylu życia

Czym jest zaburzenie lękowe?

Występuje ono wówczas, gdy odczuwasz silne uczucie strachu w przypadku braku rzeczywistego zagrożenia. Odczuwasz dyskomfort w ciele i dajesz się nabrać na traktowanie go jako zagrożenia.

Co robisz, gdy jesteś w zagrożeniu? Masz trzy wyjścia:

walczyć

uciekać

zastygnąć.

Jeśli zagrożenie wygląda na słabsze niż Ty, to będziesz z nim walczyć. Jeśli wygląda na silniejsze niż Ty, ale wolniejsze, to będziesz uciekać. A jeśli wygląda na silniejsze i szybsze, to zastygniesz w miejscu i będziesz miał nadzieję, że Cię nie zauważy.

Gdy ludzie doświadczają lęku, to traktują go jak zagrożenie.

Starają się ochronić przed nim za pomocą wariacji tych trzech zachowań walki, ucieczki i zastygnięcia. Człowiek zaczyna szukać sposobów, jak poradzić sobie z tymi strachami. Boi się, gdy w rzeczywistości nie jest w niebezpieczeństwie. Jego walka z lękiem prowadzi do tego, że ścieżka problemów rośnie.

Pracuj więc nad sobą mądrze, a nie siłowo. Nie oczekuj też efektów od razu. Uzbrój się w cierpliwość i staraj się wykonywać opisane w moim kursie techniki. Wykonuj je systematycznie i konsekwentnie, a po kilku tygodniach odczujesz pozytywne zmiany.

Spis treści treningu

Trening składa się z 47 modułów tematycznych:

1 Co to jest lęk

2 Koszty ponoszone przez lęki

3 Zapoznaj się z symptomami lęku

4-5 Oszustwa lękowe

6 Jak zacząć swoją podróż?

7 Rozluźnianie

8 Nauka oddychania

9 Poznaj źródła lęku

10-11 Audyt Emocjonalnych Potrzeb

12 Rozluźnianie się

13 Świadoma akceptacja

14 Spuść trochę z ego

15 Skup się na tym co tu i teraz

16 Technika stopniowego rozluźniania mięśni

17 Jak podtrzymać motywację do zmiany?

18 Co jeszcze pomoże Ci podtrzymać motywację?

19 Terapia myśli

20 Poznaj swoje myśli

21 Radzenie sobie z lękowymi myślami

22 Kolejna technika relaksacyjna – Pobudzanie zmysłów

23 Radzenie sobie z lękowymi myślami Cd.

24-25 Zamartwiające słowa – jak ich unikać

26-28 Relaks poprzez obrazy w głowie – Wizualizacja

29 Pokonywanie wymówek

30-31 Zrozumieć lękowe schematy c.d.

32 Jak stworzyć spokojne, zrównoważone schematy

33-34 Zmień swój styl życia c.d.

35-39 Ekspozycja

40-41 Jak stosować technikę ekspozycji w poszczególnych typach zaburzeń lękowych?

42 Jak sobie poradzić z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi

43-45 Radzenie sobie z atakami paniki

46 Jak radzić sobie z nawrotami

47 10 sposobów na szybkie zatrzymanie lęku

Kiedy można spodziewać się efektów?

Efekty będą widoczne w zależności od włożonego przez Ciebie wysiłku i zaangażowania oraz od siły Twoich lęków. Pamiętaj, że praca nad swoim lękami to proces długofalowy więc nie spodziewaj się diametralnych zmian już po tygodniu. Czas do całkowitego wyzdrowienia to kilka a nawet kilka miesięcy. Pierwszych efektów możesz się jednak spodziewać od razu - już po wykonaniu pierwszych ćwiczeń przedstawionych w treningu.

Kto jest autorem tego treningu?

Barbara Stachyra-Gutek, psycholog >>

"Uczestnictwo w treningu wymaga wiele pracy własnej. Będzie wysyłanych wiele materiałów do czytania, a także materiałów do samodzielnej pracy. Uczciwe wykonywanie ćwiczeń gwarantuje wyrwanie się ze szponów niszczącego lęku. Czego serdecznie Ci życzę.

Jeśli jakiś problem będzie dla Ciebie niezrozumiały lub nie poradzisz sobie z jakimś swoim zachowaniem, to zachęcam do kontaktu. Nie bój się do mnie pisać. Jestem do Twojej dyspozycji " - Barbara Stachyra-Gutek

Podsumowując:

Do Twojej dyspozycji oddajemy trening e-mailowy, składający się z 47 modułów, które będą wysyłane na Twoją skrzynkę pocztową co 3 dni. Bonusową konsultację psychologa, autorki kursu, którą otrzymujesz jako gratis do tego zakupu możesz zrealizować w dowolnym momencie trwania zajęć. Dodatkowo na czas trwania treningu, otrzymujesz możliwość dokupienia konsultacji Barbary Stachyry-Gutek w promocyjnej cenie 31 zł.

Pozbądź się leku.

Zacznij prowadzić spokojne życie >>

Jak napisać poprawny biznes plan

Autor: Beata Szczepańska-Bernaś

Podejmując decyzję o uruchomieniu własnej działalności lub o zrealizowaniu określonej inwestycji przedsiębiorca potrzebuje określonych zasobów finansowych.

W celu ich pozyskania często konieczne jest stworzenie biznesplanu, który stanowi swoistą nawigację drogi ku planowanemu przedsięwzięciu. Książka skierowana jest zarówno dla początkujących przedsiębiorców, jak również i tych, działających już w sektorze małych i średnich przedsiębiorstw.

Niniejsza publikacja zawiera praktyczne wskazówki, jakie najważniejsze elementy powinien zawierać plan biznesowy oraz wskazuje metodykę tworzenia tego dokumentu, uwrażliwiając na sfery objęte szczególną uwagą osób oceniających biznesplan.

Planowanie – co to takiego?

„Każda minuta poświęcona planowaniu pozwala zaoszczędzić trzy lub cztery podczas wykonania”

Crawford Greenwalt

Planowanie jest uniwersalnym procesem, stosowanym przez wszystkie irmy, odbywającym się w kontekście określonego otoczenia. Programowanie działalności przedsiębiorstwa to umiejętność równoległego poruszania się w dwóch czasach: teraźniejszym i przyszłym. Przedsiębiorca tworzy DZISIAJ scenariusz sytuacji w PRZYSZŁOŚCI – za miesiąc lub pięć lat, musi zatem przewidzieć pewne sytuacje tworząc liczbę hipotetycznych scenariuszy, po to, aby wybrać najbardziej satysfakcjonujące rozwiązanie dla swojego biznesu.

Aby wyjaśnić zasady poruszania się pomiędzy czasem teraźniejszy a przyszłym, posłużę się przykładem z planowania podroży:

Załóżmy, że za pięć miesięcy zamierzamy wyruszyć na wyprawę do Mongolii – to stanowi cel, który chcemy zrealizować.

Zanim to nastąpi musimy podróż zaplanować w najdrobniejszych szczegółach. Najpierw określamy charakter naszej ekspedycji: czy to będzie podróż naukowa, turystyczna czy sportowa – od tego będzie zależał wybór trasy. Następnym etapem jest prześledzenie poszczególnych stadiów wyprawy wraz z mapą. Kolejno określamy horyzont czasowy, zasoby finansowe oraz towarzyszy wyprawy.

Powinniśmy również zdobyć wiedzę, jakie dokumenty i zezwolenia będziemy potrzebować. To, co opracowaliśmy przy biurku łącznie z prześledzeniem mapy, nie jest wyczerpującym źródłem informacji o tym, czego możemy się spodziewać na miejscu, do czego w gruncie rzeczy nie mamy pewności. Możemy wyobrazić sobie, z czym możemy się spotkać tworząc hipotetyczne wersje sytuacji. Na przykład, co zrobimy, gdy ukąsi nas jadowity wąż? Jaka będzie relacja pomiędzy nami a tubylcami oraz towarzyszami podróży?

Czy mamy dostateczny poziom doświadczenia i umiejętności, by odbyć tę podróż? Czy znamy zwyczaje, obyczaje i kulturę kraju, do którego wyruszamy? Czy dysponujemy określonymi środkami finansowymi uwzględniając nieprzewidziane wydatki oraz czy wzięliśmy pod uwagę określony zapas czasowy mając na uwadze ewentualne opóźnienia w podróży? To wszystko musimy przewidzieć opracowując przypuszczalne wersje sytuacji, aby zaoszczędzić czas i uniknąć stresu.

Mam nadzieję, że przedstawiony przykład dobrze zobrazował potrzebę myślenia futurystycznego przy planowaniu oraz pokazał istotę i wagę samego procesu planowania.

Wielu przedsiębiorców uważa, że planowanie stanowi zbędną biurokrację, ponieważ wymaga od nich określonego wysiłku organizacyjnego oraz gotowości do ponoszenia dodatkowych kosztów. W warunkach rosnącej konkurencji oraz szybko zmieniających się warunków zewnętrznego otoczenia każda firma – zarówno mała, jak i duża – powinna posługiwać się planowaniem, zwłaszcza finansowym, inaczej traci szanse na wyższe zyski. Właściciel firmy powinien brać aktywny udział w planowaniu, ponieważ formułując na piśmie koncepcję prowadzenia swojego przedsiębiorstwa, zapoznaje się tak naprawdę z wszystkimi czynnikami, które będą miały wpływ na podjęte decyzje, co w konsekwencji przedłoży się na wskaźniki finansowe firmy.

Najprościej ujmując, planowanie to inaczej wytyczanie celów organizacji i określanie sposobu ich najefektywniejszej realizacji. Elementem procesu planowania jest podejmowanie decyzji, obejmujące wybór działania spośród zbioru wielu możliwości.

Dzięki planowaniu przedsiębiorca będzie mógł:

▶ podejmować trafniejsze decyzje

▶ przewidywać skutki ryzyka podejmowanych działań

▶ osiągnąć założony cel.

Planowanie jest zatem zorganizowanym procesem podejmowania decyzji w formie procedury, składającej się z określonych elementów. Efektem tego procesu są decyzje dotyczące misji przedsiębiorstwa czyli zakresu jego działalności, zatem rezultatem planowania są określone plany, które ze względu na wyznaczone cele można podzielić na:

1. Plany strategiczne – opracowane do realizacji celów strategicznych przez najwyższe kierownictwo, plan ten ma dłuższy horyzont czasowy, zawiera decyzje dotyczące alokacji zasobów, priorytetów i działań.

2. Plany taktyczne – są opracowywane do realizacji określonych

części planu strategicznego o krótszym horyzoncie czasowym.

3. Plany operacyjne – to plany krótkiego zasięgu o wąskim zestawie działań. Plan ten koncentruje się na realizacji planów taktycznych dążąc do osiągnięcia celów operacyjnych.

Podczas planowania przedsiębiorca może napotkać bariery, które mogą skutecznie opóźnić ten proces. Aby przedsiębiorca mógł je łatwo pokonać powinien zapoznać się ze sposobami przezwyciężania przeszkód. Polecam tutaj pozycję książkową „Sztuka wojny dla graczy giełdowych i inwestorów” napisaną przez D. Lundell. Przedsiębiorca znajdzie tam informacje, jak uniknąć błędów w planowaniu taktycznym, jak przetrwać w trudnym otoczeniu oraz jak rozpoznać sprzyjające okoliczności bieżącego rynku.

W zamieszczonym poniżej zestawieniu zostały wymienione główne bariery planowania oraz sposoby ich przezwyciężania.

Bariery w planowaniu

Główne bariery

▶ Niewłaściwe cele

▶ Niewłaściwy system nagradzania

▶ Dynamiczne i złożone otoczenie

▶ Niechęć do ustalania celów

▶ Opór wobec zmian

▶ Przeszkody

Przezwyciężanie barier

▶ Zrozumienie roli celów i planowania

▶ Komunikacja i współuczestnictwo

▶ Spójność rewizja i aktualizacja

▶ Skuteczne systemy nagradzania

Źródło: Griin Ricky W. Podstawy zarządzania organizacjami Oprócz szczegółowego i wszechstronnego przygotowania do zrealizowania tego, co się zaplanowało przedsiębiorca powinien mieć głęboką wiarę, że odniesie sukces.

UWAGA!!!

PLANOWANIE JEST PROCESEM TWORZENIA PLANU. TO BARDZO WAŻNA CZĘŚĆ DZIAŁALNOŚCI GOSPODARCZEJ ODNOSZĄCA SIĘ DO PRZYSZŁOŚCI, POLEGAJĄCA NA FORMUŁOWANIU ZAŁOŻEŃ. ZAPOBIEGA PRZYPADKOWYM DECYZJOM POPRZEZ KONTROLĘ TEGO, CO ZAŁOŻONO WCZEŚNIEJ.

Całego ebooka znajdziesz tutaj>>>

Wpis na podobny temat>>>

Jak wychować dziecko

Właściwie to nie powinienem pisać recenzji ebooka o rozumieniu i wychowywaniu dziecka pt. „Spróbuj mnie zrozumieć” Izabeli Pufal, ponieważ Iza to… moja żona.

W związku z tym wejdź po prostu na stronę TUTAJ>>> żeby samemu zapoznać się z tą publikacją. Zapraszam!

Konsultacje psychologiczne jak narzędzie rozwoju osobistego

Aneta Styńska, psycholog:


„Chcę Ci się do czegoś przyznać... Z racji swojego wykształcenia wizyta u psychologa jest dla mnie tak samo naturalna, jak pójście na wizytę do okulisty czy dentysty. Po prostu jeśli zdrowie mi szwankuje, wybieram specjalizację i lekarza, który prowadzi praktykę dla danego schorzenia, umawiam się na wizytę, podczas której omawiamy to co najważniejsze dla mojego zdrowia.


Myślę, że większość jeśli nie wszyscy psycholodzy tak podchodzą do tego tematu - bo psycholog, to po prostu specjalista, który pomaga rozwiązywać problemy zdrowotne. Tyle, że dotyczące zdrowia psychicznego.


Każdy e-mail napisany przez psychologa do Klienta wiąże się z ogromną odpowiedzialnością za losy, życie drugiego człowieka. Słowo pisane ma mocniejszy wydźwięk niż mówione. Wiem, że nasi klienci naprawdę nam ufają i potrzebują wskazania kierunku i pomocy, czasami „wygadania się”. Pokładają w nas nadzieję. Poniżej historia Asi, która dała mi wiele do myślenia.


Tutaj dowiesz się więcej o konsultacjach on-line


Jest jednak poważne "ale" - to, że my psycholodzy traktujemy pomoc psychologiczną, jako coś zupełnie naturalnego, wcale nie oznacza, że inne osoby myślą na ten temat tak samo.

Uświadomiła mi to ostatnio koleżanka anglistka, sprawująca kierownicze stanowisko w jednej z warszawskich firm. Zmaga się z problemami w związku (ciężko jej dogadać się z partnerem, który stanowi jej kompletne przeciwieństwo i kłócą się już niemal o wszystko), ma problem z zabieraniem głosu w dyskusjach firmowych (mimo, że właściwe pokierowanie dyskusją buduje jej służbowy autorytet) i notorycznie sprzecza się ze swoją matką mieszkają ponad 40 km od niej (ale mimo to bez 2-3 codziennych rozmów telefonicznych nie są w stanie się obejść).


Asia chciałaby rozwiązać te problemy i wiele razy już rozmawiała o nich z zaufanymi przyjaciółmi. Niestety, nikt nie miał dla niej dobrej rady. Jedni utwierdzali ją w przekonaniu, że tak jest świat skonstruowany, że problemy są zawsze, inni mimo, że radzili co ma zrobić, okazywali się złymi doradcami i jak robiła to co jej doradzali zawsze źle na tym wychodziła, jeszcze inni chcąc ją rozruszać proponowali imprezy, na których mogłaby się wyluzować.


W związku z tym Asia zaczęła myśleć, że skoro tak wiele zaufanych osób już jej doradzało i nic dobrego z tego nie wyszło, to pójście do psychologa też nic nie zmieni, bo przecież nie dość, ze psycholog jest obcą osobą, nie zna jej w ogóle, to co może dobrego wnieść w jej życie?


Chciałaby być potraktowana delikatnie i z sympatią, ale nie ma zbyt dobrego zdania o większości lekarzy, których uważa za gburów, traktujących pacjentów z wyższością i jak "przypadek" do zdiagnozowania, a nie jak czującego i wrażliwego człowieka.


Poza tym boi się, że idąc do kliniki psychologicznej czy prywatnego gabinetu ktoś ją zobaczy i będzie się czuła zawstydzona. Nikt przecież nie lubi mieć przyklejonej etykiety "wariata" chodzącego do "lekarza dla czubków".


Mimo to zadzwoniła do mnie i zapytała czy mogę jej kogoś polecić.

Napisz do Kasi... czyli psycholog sam sobie winien


Szczerze się zdziwiłam, że Asia boi się iść do psychologa, ponieważ wydawało mi się, że w czasach w których niemal w każdej gazecie jest rubryka z wypowiedziami psychologów, półki w księgarniach uginają się od poradników psychologicznych, w programach telewizyjnych psycholog to niemal obowiązkowa postać, a rynek szkoleniowy zdominowały warsztaty uczące umiejętności psychologicznych, ktoś może bać się wizyty u psychologa.


Asia zapewne jest jedną z bardzo wielu osób zmagających się z trudnym do siebie problemem, które mimo dostępności do pomocy psychologicznej nie korzystają z niej. To tak jakby mieć dentystę w budynku obok, kilka ubytków do zaplombowania i mimo to, nie skorzystać z pomocy specjalisty, tylko pozwalać, aby własne uzębienie w szybkim czasie przeszło do historii. Koszt późniejszego leczenia, czy też stomatologii estetycznej będzie tysiąckrotnie droższy, niż zaplombowanie 2-3 dziur. Niestety wiele osób ma takie podejście.


Paradoksalnie spsychologizowanie naszego życia sprawia, że zaczynamy lekceważąco podchodzić i do zawodu psychologa jak i realnej pomocy, której rzeczywiście mógłby udzielić.


Ktoś, kto przeczytał przykładową poradę eksperta z typowej gazety, zawierającą tylko kilka trywialnych zdań dotyczących palącego problemu klienta, ma prawo czuć się rozgoryczony i sfrustrowany, bo nie tego oczekiwał. Oczekiwał potraktowania SERIO, a nie kilku banalnych zdań, które tak naprawdę niewiele wnoszą do jego życia.


Na czym polega profesjonalna konsultacja psychologiczna?



To doświadczenie, które trudno porównać z czymkolwiek innym. Jest głębokie i zmieniające życie. Niektórzy mówią, że to jak odbycie studiów, których przedmiotem jesteś Ty sam.


Najkrócej mówiąc polega ona na dialogu z psychologiem. Głosowym za pośrednictwem skypa jeśli chcesz szybkiej konsultacji w palącym problemie lub e-mailowym w którym szczegółowo opisujesz swoje najtrudniejsze problemy, potrzeby i troski.


W odpowiedzi psycholog zadaje Ci pytania, które nigdy nie przyszłyby Ci normalnie do głowy i wspólnie przedzieracie się przez kolejne warstwy Ciebie, przez Twoje nieświadome wymówki, racjonalizacje, które są w Tobie, aż wreszcie docieracie do źródła problemu, Twoich prawdziwych lęków i potrzeb.


Konsultacje to jedno z najpotężniejszych narzędzi rozwoju osobistego.


Jeśli chcesz szybko i skutecznie zmienić swoje życie na plus - konsultacje z psychologiem on-line są jednym z absolutnie kluczowych sposobów, które powinieneś użyć do tego celu.


Niesamowita wartość konsultacji psychologicznych wynika również z tego, że dostarczają nam pewnego odczucia, którego bardzo potrzebujemy i którego prawie NIGDY nie dostajemy. Poczucia bycia wysłuchanym, zrozumianym i zaakceptowanym. Jeśli chcesz, żeby ktoś Cię WRESZCIE wysłuchał, zrozumiał i zaakceptował to tym kimś stanie się dla Ciebie psycholog. Dzięki niemu poczujesz się bezpiecznie, mimo że będziecie rozmawiali czy pisali o trudnych dla Ciebie sprawach. To jedna z wielu wielkich zalet kontaktów z psychologiem.


Celem konsultacji psychologicznych jest takie wspomożenie Twojego myślenia właściwymi pytaniami i wiedzą psychologa, byś SAM znalazł rozwiązanie swojego problemu.


W sobie


To możliwe. I to najlepsze rozwiązanie, bo w pełni z Tobą zgodne.

Konsultacje psychologiczne pomagają rozwiązać dokładnie TWOJE problemy, nie jak np. książki które opisują ogólnie jakieś zagadnienia. Konsultujący Cię psycholog jest skoncentrowany tylko i wyłącznie na Tobie. Tylko TY jesteś w centrum.


Kiedy zrozumiesz co Cię ogranicza i powstrzymuje przed prowadzeniem życia w taki sposób w jaki chcesz, odblokujesz się i będziesz mieć takie rezultaty w danej dziedzinie życia, jakie tylko chcesz i jakie są możliwe dla człowieka.


Dlaczego warto konsultować się z psychologiem przez e-mail?


To trochę jaki pisanie książki psychologicznej, która używa wszystkich dostępnych współczesnym psychologom idei i narzędzi, by pomóc Ci rozwiązać dokładnie TWÓJ problem.


Możesz iść do księgarni i kupić książkę na temat problemów podobnych do Twojego. Znajdziesz w niej może 5 bardzo przemawiających do Ciebie zdań. Odkryć. Takich, że sobie wydrukujesz i powiesisz nad łóżkiem.


Teraz wyobraź sobie, że w konsultacji prowadzonej przez e-mail prawie KAŻDE zdanie psychologa ma dla Ciebie taką wartość, jak te 5 najcenniejszych i najcelniejszych idei z książki.


Będziesz szczerze zdziwiony.


Dodatkowo otrzymujesz takie korzyści, jak:
totalna anonimowość i zero stresu - nie musisz spotykać psychologa twarzą w twarz
masz wiele czasu, by naprawdę przemyśleć, co chcesz napisać (możesz opisać swój problem nawet na kilkunastu stronach - samo to przynosi ulgę)
masz wiele czasu, by wielokrotnie przeczytać i przemyśleć wypowiedź psychologa - nic Ci nie umknie, masz potem również do czego wracać za jakiś czas sprawdzając swoje postępy
dostępność (możesz być gdziekolwiek, pora dnia nie ma znaczenia itd.)
cena - trudno sobie wyobrazić tańszą opcję zajęć psychologicznych, która jednocześnie ma wszystkie te wszystkie korzyści, a kosztuje 1/3 tego co zajęcia stacjonarne,
na Twoje zgłoszenie odpowiadają psychologowie doświadczeni w pomocy on-line, którzy pracują w ten sposób minimum rok. Masz pewność, że każda konsultacja kosztuje dużo czasu, uwagi i zaangażowania specjalisty, który Ci odpowiada.


Ta pomoc sprawi, że poparwi Ci się Twoje samopoczucie, otrzymasz potężną dawkę wiarę w siebie i własne siły.
Co więcej każdy psycholog, który prowadzi zajęcia sam przeszedł własną terapię, więc dokładnie wie jak trudno jest podzielić się z kimś osobistymi przeżyciami.
W Psychoradzie każdego człowieka traktujemy w sposób całościowy - uwzględniając jego psychikę, emocje, ciało i wymiar duchowy. W swojej pracy stosujemy osiągnięcia współczesnej psychologii i psychoterapii, jak również pracę z ciałem poprzez polecanie odpowiednich ćwiczeń.
Ale przede wszystkim respektujemy standardy zawodowe i kodeks etyczny psychologa. Nie bez powodu zdecydowała się z nami współpracować jedna z największych sław psychoterapii pani psycholog Zuzanna Celmer.

Dołącz do osób, zadowolonych ze swojego życia!


Pozwól samemu sobie przekonać się, że Twoje życie, może stać się takie, jak chcesz. Twoje szczęście jest na wyciągnięcie ręki.


Przekonaj się o tym >>

Pozdrawiam Cię serdecznie"


Aneta Styńska


Właścicielka Psychorada.pl