Kurs narciarstwa dla osób, które już nieźle jeżdżą na nartach (czyli niestety nie dla mnie), ale chcą ciągle uczyć się nowych technik i sztuczek.
Książka opisuje:
• jazdę karwingową
• jazdę po stromych stokach
• jazdę po muldach
• jazdę w puchu
Książka pokazuje najistotniejsze elementy techniczne jazdy w konkretnych warunkach.
Ponadto w książce znajdziemy przegląd najbardziej zaawansowanych technologii używanych przy produkcji nart i charakterystykę różnych typów nart dla zaawansowanych narciarzy.
Wszystkich na pewno zainteresuje rozdział „Prawdy i mity o urazach kolana”, tłumaczący mechanizmy prowadzące do tych tak częstych urazów narciarskich, a co najważniejsze, dający wskazówki jak możemy zmniejszyć ryzyko wystąpienia tych urazów w naszej jeździe na nartach.
I na koniec ćwiczenia dla zaawansowanych pomagające nam uzyskać „stalowe uda” i „doskonałą równowagę” jeszcze przed rozpoczęciem sezony narciarskiego.
Atutami książki są prosty, zrozumiały język i bardzo liczne, doskonałe kolorowe zdjęcia.
Logowanie...